Efeito de Doenças
Existem doenças que envolvem todo o nosso organismo, são denominadas de doenças sistémicas. Estas doenças afectam não só o nosso corpo enquanto estamos acordados mas afectam-nos também enquanto dormimos.
Sempre que uma doença sistémica se manifesta, o sono reflecte essa situação, por vezes primeiro que os próprios sintomas da doença. O sono pode sofrer diversos tipos de alterações, tanto a nível da qualidade como da quantidade:
Alterações qualitativas
Alterações quantitativas
Exemplo: No caso de uma infecção, esta doença causa em nós vários sintomas, um deles a febre, que provoca sonolência e que leva a que haja um aumento das horas de sono.
Sempre que uma doença sistémica se manifesta, o sono reflecte essa situação, por vezes primeiro que os próprios sintomas da doença. O sono pode sofrer diversos tipos de alterações, tanto a nível da qualidade como da quantidade:
Alterações qualitativas
- Existem doenças que não nos permitem ter uma qualidade de sono indicada às necessidades de cada um; por vezes não nos deixam dormir.
- Quando ocorrem alterações ao nível da qualidade de sono, ocorrem devido a um problema orgânico que está a afectar o indivíduo, mesmo que os sintomas dessa doença ainda não sejam visíveis.
Alterações quantitativas
- Várias doenças sistémicas alteram a nossa quantidade de sono (número de horas dormidas). Tanto podem aumentar esse número de horas como podem também as diminuir.
Exemplo: No caso de uma infecção, esta doença causa em nós vários sintomas, um deles a febre, que provoca sonolência e que leva a que haja um aumento das horas de sono.